ますます薬膳♪

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今回の薬膳レッスンですが、連日のレッスンにも拘わらず胃にもたれないメニューというのがウレシイ。
亀ゼリー効果で冬の乾燥にも負けず最近お肌の調子がgood★
血流やリンパの流れも良くなり、手足の冷えも気にならなくなりましたー。
もちろんお通じも。。。^^

薬膳効果で-2㎏。

「気・血・水」のバランスチェックでは、皆さん思い当たる症状に改めて気づかれていたようです。

身体の声を聞きながら、食事を作ることの大切さをしみじみ実感~。
何事も毎日のつみかさね・・・^^。

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本日ダブルブッキングでご迷惑をお掛けいたしました生徒様、申し訳ありませんでした。
はぁ~っ、ますますボケてきてます。

ボケに効く薬膳って何かしら???
by herb314 | 2011-02-08 19:06 | 教室

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