読みたい本も読み尽くしNetfixの映画も大概見尽くしてしまい、暇なので今までの旅の記録を綴っていくことにしましたー。(投稿の仕方も忘れてた・・・)
いい加減なので、いつまで続くか分かりませんが・・・笑
さて、私が最近はまっている腸活。
免疫力の向上には、腸内環境を整えるのが大事なのだとか。。。
数年前?に訪れたバリ島が、思いも寄らぬ腸活(デドックス)の旅でしたので、今日はその記録を綴ります。
インドネシアのバリ島は「神が宿る島」だと何かの本に書いてあり、何かありそうな予感はしていたのです。
ホテルにチェックインして、バリ島の海に沈む美しい夕日を見に行くことに。
ガイドのお兄さんが、「今日は干潮だからタナロット寺院に歩いて渡れるよラッキーだね!」と連れて行ってくれました。
既にワラワラと人が集まって来てます。
えー!海の中に入るの~?

タナロット寺院は、どうやら海を渡った先の小島にあるらしい。
ここまで来たからには折角なのでご利益にあやかりたいと、私も裸足になりザブザフと参戦することに。

寺院自体は、島の上に建ってありお坊さんしか入れないのだとか。
洞窟の岩からわき出る聖水とお米を額につけてもらいます。

あっという間に潮が引いて陸地が現れました。
世界遺産だけのことはあり、夕日がキレイ。


タナロット寺院に行く途中にもパワースポットの寺院巡りをしてバリ島の神々の洗礼を受けたせいなのか、お腹が痛くなり動けなくなりました。
熱はなく、ただひたすらお腹が痛い。。。
とりあえず水と塩をなめて、耐えること丸一日。
インドやネパールどんな国でもお腹を壊した事など今まで一度もない私。
痛むお腹を抱えて悶々とベッドとトイレを往復するうちに、なんと人生初めての宿便が出てきてスッキリ終了!
腸がキレイになるとこんなにもカラダが軽くなるのかと、びっくりするような体験でした。
すっきりした翌朝は朝ヨガに参加。
心なしかカラダも柔らかくなったような・・・

その後、ラッキーな事にホテルの総料理長に伝統のバリ料理を習うという引き寄せも・・・



お料理教室では、その時に習ったお料理の調味料を使って

テーブルコーディネートはこんな感じにバリ島風にしてみました。

その後もバリ島へは何度か訪れています。
気が向けば又の機会に♪